"Gott würfelt nicht."

(Albert Einstein)

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Vorträge mit Prof. Dr. Lothar Seiwert

Eine Studie von Talcid®, dem Experten gegen Sodbrennen, in Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Lothar Seiwert, dem führenden Experten für Work-Life-Balance, ergab: Frauen können schlechter abschalten. Sogar am Wochenende schafft es nicht einmal jede zweite Frau, sich zu erholen. Und: Die Deutschen ärgern sich zu viel. Bei Weitem mehr als die Südeuropäer. Mehr über die Lebensstrategien der Europäer, und was wir von Ihnen lernen können, lesen Sie hier.

Prof. Dr. Lothar Seiwert, „Deutschlands führender Zeitmanagement-Experte“ (Focus)

Prof. Seiwert als einziger Vorredner von Bill Clinton beim Alpensymposium Special am 18. Mai 2005 in Bern

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Was hat es mit dem Bumerang auf sich? Mehr....

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Don't hurry be happy

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Das Bumerang-Prinzip in Flash

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Das "Anchor Animal" zum Buch "Don't hurry, be happy".
Stand alone oder Buch und Faultier zum Kombipreis!

Mehr Pausen für mehr Leistung
Machen Sie nicht erst dann Pause, wenn Sie völlig ausgepowert sind, sondern vorher. Sie tanken ja auch, bevor Ihr Auto mit leerem Tank liegenbleibt. Wir brauchen in der Regel nach 90 Minuten konzentrierter Arbeit eine Auszeit. Und je anstrengender eine Arbeit ist, desto öfter sollten Sie sich eine Pause gönnen. Wichtig für Entspannung und Regeneration ist dabei, dass Sie nicht nur kurz Ihre Arbeit unterbrechen, sondern bewusst etwas anderes tun, denn im Internet zu surfen oder mit Kollegen über ein Projekt zu reden, ist keine echte Pause. Besser sind Bewegung, Abschalten, Durchatmen und Ruhe, z. B. bei einem leichten Mittagessen, einem Spaziergang an der frischen Luft oder einem kurzen Mittagsschläfchen ("Power-Nap"). 

Bumerang werfen - leicht gemacht

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Prof. Seiwerts TOP-12 Hörbücher
Machen Sie aus "Leerzeiten" ab sofort "Lehrzeiten", indem Sie die Zeit im Auto oder in der Bahn für Hörbücher nutzen. Hier finden Sie 12 Hörbuch-Empfehlungen von Prof. Seiwert.

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