Von der Kunst, faul zu sein – und der Chance, Gas zu geben

Wann haben Sie das letzte Mal in einer Hängematte gelegen, an einem Strohhalm gekaut und einfach nichts getan? Gar nichts. Energie gespart. Lebensenergie. Und damit Lebenszeit getankt. Oder ein Jahr Auszeit genommen? Ab und zu muss man den Fuß einfach vom Gaspedal nehmen. Um vorwärts zu kommen. Und manchmal muss man kräftig drauftreten, zum Beispiel beim Delegieren und mit dem Pareto-Prinzip.

• Faul sein heißt Lebensenergie sparen. Nichtstun und Schlafen sind die besten Energieprogramme der Natur. Je langsamer das Lebenstempo, desto mehr Jahre. Bestes Beispiel für Lebensqualität in Zeitlupe: Das Faultier.

• Machen Sie einen Break, um Neues zu entdecken. Die Zeit verfliegt, und irgendwann stellen Sie fest, dass Sie versäumt haben, wirklich zu leben. Gehören Sie zu den 43 Prozent, die gern einmal etwas ganz anderes tun wollen? Träumen Sie nicht länger von der Insel. Planen Sie Ihr Sabbatical.

• Verschwenden Sie Zeit! Wenn Sie Zeit zu verschwenden hätten, würden Sie all das tun, wozu Sie seit Jahren nicht kommen. Würden tun, was wirklich wichtig ist, was Ihnen gut tut. Würden Sie diese Dinge in Ihrem Alltag einplanen, könnten Sie feststellen: Den Rest erledigen Sie einfach nebenher.

• Und so gewinnen Sie Zeit: Sie lernen, Nein zu sagen, und üben sich in Geduld – das entstresst das Leben. Sie lassen auch mal fünfe gerade sein – gut ist besser als perfekt. Sie planen nach dem Pareto-Prinzip. Reduzieren den Zeitfresser Post. Und lernen die Kunst des Delegierens. Sie handeln nach dem Direkt-Prinzip. Und leisten sich vielleicht sogar einen Coach.