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 Seiwert-Tipp No 27, 07/2003 | Nehmen Sie sich diese Woche mehr Zeit für das Wesentliche, mehr Zeit fürs Glück, und finden Sie Ihre Balance zwischen Muss und Muße. Wenn nicht jetzt, wann dann? Ihr Lothar Seiwert |


 Quote of the Week | "In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben; in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen." (Voltaire) |


 Seiwert-Tipp der Woche: Ihr Erfolgscoaching | Job Kontakt Body Mind
Mit dem Seiwert-Tipp der Woche bleiben Sie in Balance. Mehr dazu unter www.bumerang-prinzip.de.
Den eigenen Rhythmus finden Wer den Takt seiner inneren Uhr ignoriert, vergeudet kostbare Energie und Lebenszeit. Protokollieren Sie eine Woche lang, was Sie zu welcher Zeit tun, und schätzen Sie Ihr Leistungsniveau zu verschiedenen Tageszeiten ein (von 1=topfit bis 4=völlig k.o.). Testen Sie, was passiert, wenn Sie nachts lange aufbleiben, morgens früher aufstehen oder nachmittags Sport treiben. Gestalten Sie Ihren Tag im Einklang mit Ihrer persönlichen Leistungskurve.
Und nächste Woche: Mind: Heute schon gelacht? |



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